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最近の休日は早朝ウォーキングをしています

7月22日(土)
先日から行っている早朝ウォーキングですが、今日も祖母と一緒に5時15分から約1時間程を歩きました。
頭のモヤモヤを晴らすには少なからず効果的かなと思いまして、気にしている体重にも良いかなと思っています。

健康に気を使っているということと医者から「少しは身体を動かした方が良いよ」と言われたことと「ポケモンGO」で
たまごを孵化させると良いらしいという事で、普段と比較したらウォーキングすることに関しては活発的になっています。
無意識的に頭のモヤモヤを晴らしたいと思う所も少なからずあるからこその行動なのかなと思いつつ・・・

早朝ウォーキングの後は近くのコンビニに寄って、後は心療内科に行ったりクリーニング屋に行ったりと、
用事を済ませましたが何だかんだで今日もそれなりに歩いたような気がします。
祖母からは「明日も早朝ウォーキングはどうか?」とは言われましたが、どうしようか考えています。

お参り代:14円
飲料代:360円 (110+130+120)
予定外支出:902円
心療内科診察代:1420円
心療内科処方箋代:820円
皮膚科受付代:580円
皮膚科処方箋代:1580円
交通費(電車片道行き):310円
交通費(電車片道帰り):270円
クリーニング代:580円
合計:6836円
総計:24743円



7月23日(日)
今日も祖母に誘われて5時から早朝ウォーキングをしましたが、帰宅後にシャワーを浴びたら眠気に襲われて午前中は
ベッドの上で過ごすことになってしまいました←
身体が早朝に慣れていないということではないかなと思っていますが、寝て過ごすよりは良いかなと思いつつ・・・

ちなみに先週分にUPし忘れた記事の調整と今週分も含めて編集をしていたらあっと言う間に2時間以上が経っていました。
この異常な集中力を仕事でも使えたら良いのにと思っています←

今回も短いですが、これで終わりに致します。
梅雨明けしたそうですが、これから暑さの本番を迎えると思うと体調管理には気をつけなければと思いつつ・・・
では・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ノシ
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気まぐれのピチュー

Author:気まぐれのピチュー
2009年5月3日(日)にblog開設
現在10年目

まだまだ未熟な所が多過ぎる
気まぐれのピチューです。
更新目安は毎週日曜日です。

「普通自動車第一種免許」を取得
「基本情報技術者試験」に合格

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